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栄養バランス抜群 ツクイの冷凍弁当ツクイート
管理栄養士監修 バランスの摂れた栄養素に加え 豊富なメニューで飽きない30種類

こんなお悩みありませんか

こんなお悩みありませんか

ツクイの冷凍弁当ツクイート
そんなお悩み解決いたします

食事作りの負担を軽減、一人暮らしで料理を作る手間をカット、忙しい日の夕食に

ツクイートコダワリ

Point.1

お財布に優しい1食548円

栄養バランスが優れ、美味しい冷凍お弁当がなんと1食あたり548円!(税込、送料込※)
会員だと更にお得にご購入いただけます。外食やスーパーでお惣菜を買うより経済的。
※一部の地域除く

Point.1 お財布に優しい1食548円

Point.2

30種類もの豊富なメニュー

メニューはバリエーション豊富な30種類
毎日食べても飽きることがありません。

Point.2 30種類もの豊富なメニュー

Point.3

管理栄養士監修

お弁当のメニューは、全て管理栄養士がカロリー計算などを行い作成。
なので、主菜・副菜のバランスが取れておりますので、飽きがこず様々な栄養素をバランス良く摂取することができます。

Point.3 管理栄養士監修

Point.4

食べたい時に温めるだけ

面倒な処理も必要なく、食べたい時にレンジで温めるだけで、美味しい栄養の摂れるお食事をお召し上がりいただけます。

Point.4 食べたい時に温めるだけ

Point.5

面倒な買い出し不要

冷凍なので冷凍庫に保存しておくと、面倒な買い物も必要なく、食べたい時にすぐにお召し上がりいただけます。
保存期間も長いので非常食や保存食にも最適。

Point.5 面倒な買い出し不要

栄養バランスのとれた冷凍弁当

ツクイートの冷凍弁当は和洋中様々な30種類の豊富なメニュー。
厚生労働省が推奨するPFCバランス(タンパク質、脂質、炭水化物の比率)を考慮した
3種類のおかずが楽しめ、毎日利用しても飽きない構成です。

栄養バランスのとれた冷凍弁当

PFCバランスとは、摂取カロリーのうち三大栄養素が
どの程度の割合を占めているかを示した比率のこと

ご利用方法

STEP.1

商品を選び注文

STEP.1 商品を選び注文

ご購入したい商品を選び、ご注文ください。

STEP.2

冷凍便でお届け

STEP.2 冷凍便でお届け

商品を冷凍便でお届けします。

STEP.3

レンジで温めるだけ

STEP.3 レンジで温めるだけ

お召し上がりの際に電子レンジで加熱していただくだけ。

商品ラインナップ

5食セットはコチラ

ツクイート5食Aセット

¥3,220(税・送料込)(1食あたり¥644)

  • だし香るひれかつの卵とじ風

    だし香るひれかつの卵とじ風

  • 鯖(サバ)とトマトのイタリアンチーズ焼き

    鯖(サバ)とトマトのイタリアンチーズ焼き

  • 牛肉とたっぷり根菜の彩り南蛮

    牛肉とたっぷり根菜の彩り南蛮

  • 鰆(サワラ)の本格コチュジャンソース

    鰆(サワラ)の本格コチュジャンソース

  • 絶品!やわらかさが自慢の豚角煮

    絶品!やわらかさが自慢の豚角煮

ツクイート5食Bセット

¥3,220(税・送料込)(1食あたり¥644)

  • 海鮮野菜炒め風

    海鮮野菜炒め風

  • 自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ

    自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ

  • 鰈(カレイ)と野菜の黒酢あん

    鰈(カレイ)と野菜の黒酢あん

  • 牛肉のピリ辛プルコギ

    牛肉のピリ辛プルコギ

  • 肉だんごと野菜のスイートチリソース

    肉だんごと野菜のスイートチリソース

ツクイート5食Cセット

¥3,220(税・送料込)(1食あたり¥644)

  • 柚子香る鴨つくねの和風あん 九条ねぎ添え

    柚子香る鴨つくねの和風あん 九条ねぎ添え

  • チキンとほうれん草のクリームグラタン

    チキンとほうれん草のクリームグラタン

  • 3種きのこのホワイトソースハンバーグ

    3種きのこのホワイトソースハンバーグ

  • 鱈(タラ)のバター焼レモンソース

    鱈(タラ)のバター焼レモンソース

  • 豚肉と茄子のねぎたっぷり香味ソース

    豚肉と茄子のねぎたっぷり香味ソース

ツクイート5食Dセット

¥3,220(税・送料込)(1食あたり¥644)

  • シーフードカレー

    シーフードカレー

  • 豚肉と卵のかにかまあんかけ

    豚肉と卵のかにかまあんかけ

  • 鯵(アジ)と野菜の旨辛チゲだれ

    鯵(アジ)と野菜の旨辛チゲだれ

  • 鶏肉とかぼちゃの炭火焼き風

    鶏肉とかぼちゃの炭火焼き風

  • 鰈(カレイ)のきのこカレークリーム

    鰈(カレイ)のきのこカレークリーム

ツクイート5食Eセット

¥3,220(税・送料込)(1食あたり¥644)

  • 特製味噌カツ

    特製味噌カツ

  • 白身魚のネギ塩だれ

    白身魚のネギ塩だれ

  • ごろっとミートボールと茄子のトマトチーズソース

    ごろっとミートボールと茄子のトマトチーズソース

  • 柚子胡椒香る絶品白麻婆

    柚子胡椒香る絶品白麻婆

  • 鰈(カレイ)のムニエルトマトソースがけ

    鰈(カレイ)のムニエルトマトソースがけ

ツクイート5食Fセット

¥3,220(税・送料込)(1食あたり¥644)

  • ハニーマスタードチキン

    ハニーマスタードチキン

  • バジル香る赤魚のソテー

    バジル香る赤魚のソテー

  • 青椒肉絲

    青椒肉絲

  • 白だし香る鰈(カレイ)のたっぷりきのこあん

    白だし香る鰈(カレイ)のたっぷりきのこあん

  • 豚肉とお出汁のしみた高野豆腐

    豚肉とお出汁のしみた高野豆腐

お得な
10食セットはコチラ

ツクイート10食Aセット

¥5,480(税・送料込)(1食あたり¥548)

  • 自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ

    自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ

  • 牛肉のピリ辛プルコギ

    牛肉のピリ辛プルコギ

  • だし香るひれかつの卵とじ風

    だし香るひれかつの卵とじ風

  • 鯖(サバ)とトマトのイタリアンチーズ焼き

    鯖(サバ)とトマトのイタリアンチーズ焼き

  • 牛肉とたっぷり根菜の彩り南蛮

    牛肉とたっぷり根菜の彩り南蛮

  • 絶品!やわらかさが自慢の豚角煮

    絶品!やわらかさが自慢の豚角煮

  • 海鮮野菜炒め風

    海鮮野菜炒め風

  • 鰈(カレイ)と野菜の黒酢あん

    鰈(カレイ)と野菜の黒酢あん

  • 鰆(サワラ)の本格コチュジャンソース

    鰆(サワラ)の本格コチュジャンソース

  • 肉だんごと野菜のスイートチリソース

    肉だんごと野菜のスイートチリソース

ツクイート10食Bセット

¥5,480(税・送料込)(1食あたり¥548)

  • 柚子香る鴨つくねの和風あん 九条ねぎ添え

    柚子香る鴨つくねの和風あん 九条ねぎ添え

  • 鱈(タラ)のバター焼レモンソース

    鱈(タラ)のバター焼レモンソース

  • シーフードカレー

    シーフードカレー

  • チキンとほうれん草のクリームグラタン

    チキンとほうれん草のクリームグラタン

  • 3種きのこのホワイトソースハンバーグ

    3種きのこのホワイトソースハンバーグ

  • 豚肉と茄子のねぎたっぷり香味ソース

    豚肉と茄子のねぎたっぷり香味ソース

  • 豚肉と卵のかにかまあんかけ

    豚肉と卵のかにかまあんかけ

  • 鯵(アジ)と野菜の旨辛チゲだれ

    鯵(アジ)と野菜の旨辛チゲだれ

  • 鶏肉とかぼちゃの炭火焼き風

    鶏肉とかぼちゃの炭火焼き風

  • 鰈(カレイ)のきのこカレークリーム

    鰈(カレイ)のきのこカレークリーム

ツクイート10食Cセット

¥5,480(税・送料込)(1食あたり¥548)

  • 特製味噌カツ

    特製味噌カツ

  • ごろっとミートボールと茄子のトマトチーズソース

    ごろっとミートボールと茄子のトマトチーズソース

  • 白身魚のネギ塩だれ

    白身魚のネギ塩だれ

  • 柚子胡椒香る絶品白麻婆

    柚子胡椒香る絶品白麻婆

  • 白だし香る鰈(カレイ)のたっぷりきのこあん

    白だし香る鰈(カレイ)のたっぷりきのこあん

  • ハニーマスタードチキン

    ハニーマスタードチキン

  • バジル香る赤魚のソテー

    バジル香る赤魚のソテー

  • 青椒肉絲

    青椒肉絲

  • 鰈(カレイ)のムニエルトマトソースがけ

    鰈(カレイ)のムニエルトマトソースがけ

  • 豚肉とお出汁のしみた高野豆腐

    豚肉とお出汁のしみた高野豆腐

お客様の声

私が食事の準備ができないと夫は外食になる。これがあればご飯とお味噌汁を自分で用意するだけで食べられる

女性(70歳)

味がしっかりしていた、合格!

女性(70歳)

いい匂い!いろいろ入っていて彩が素敵!

女性(64歳)

塩分控えめなのに、美味しい。量もちょうどいい

女性(70歳)

夜はそんなに食べなくていいと医者から言われている。これだったらカロリーが控えめなので安心

男性(65歳)

あると安心 冷凍お弁当利用でまるっと効率化

こんな時に利用いただいております。

  • 手軽に買える冷凍弁当を探していた方
  • 高齢夫婦世帯で買い出し、調理が億劫
  • 一人暮らしでバランスのよい食事がとれていない
  • 介護や育児で忙しくて時間が取れない
  • 多忙でゆっくり買い物にいけない
  • 帰りが遅く外食気味