親の介護が始まる前に知っておきたい「介護の備え」5つのポイント

介護の備えPoint５
高齢者の住まいを考える

親が高齢になったからといって同居するのが最善とは限りません。 住まいの環境を整えたり、地域とのつながりを強めたりするだけで、介護が必要となっても離れて暮らし続けることができるようになります。 大切なのは「親が元気なうちから」介護が必要となっても、安全に快適に生活が続けられるように備えておく意味で、住まいを考えることです。

5-1 安全な環境に整える

ガスコンロをIHへ、石油ストーブを安全性の高い暖房器具へ、スリッパでなく滑りにくいルームシューズに変えるなど、安全性の高い生活環境に変えていきましょう。 床に物が多ければ片づけ、歩きやすいよう整理するなどし、転倒しにくい環境に整えましょう。

その他、高齢者の生活を助ける機器も多く開発されており、設置することで家族が離れて暮らしていても、生活に異変がないかを見守ることがでます。 スマートフォンを活用したコミュニケーションにも慣れておくと連絡が取りやすくなっていきます。
「やっておけばよかった」と思うことにならないように新しい機器の導入や環境を変化させていきましょう。

5-2 元気なうちから施設入所もあり？

子どもに頼らず暮したいと考える高齢者が増加していることから、元気なうちから「住み替え」を考えるのも一つの方法です。 親が自ら望んでサービス付き高齢者向け住宅などの住み替えを考えているようであれば、そのサポートをしていきましょう。 そのときに「介護」が必要になった場合や「認知症」を発症しても住み続けられるかも調べておきましょう。 そして必ず見学し、その施設での生活を「自分が暮らす」に置き換えて想像し、納得できるまで施設側に質問するなど、十分に確認をしていきましょう。

5-3 親の住む地域を知る

親の住まい近辺の高齢者施設や事業所を調べておくと、いざ介護が始まったときに役立ちます。 介護サービスを提供している事業所は民家を改築している所もあり、外観からではわかりにくい建物が多く存在しています。 素敵なマンションと思っていたら、実は認知症の方が入所するグループホームだったということもあります。 さらに、地域で取り組んでいる高齢者向けの催しや教室などがあるかも調べ、親が元気なうちから参加を促すのも介護予防の観点から有効と言えます。 地域の「見守る目」を増やすと、離れて暮らす家族の安心感にもつながります。

いかがだったでしょうか。
介護が必要となったときのために「介護の備え」をしておくことで、介護はグッと楽になります。 中には仕事と介護を両立する方もいるでしょう。その場合は、法律で定められた「育児・介護休業法」について調べ、勤め先に「仕事と介護の両立支援制度」があるかも併せて確認していきましょう。 これも大切な「介護の備え」のひとつです。

今は元気に暮らしているので介護の心配はないと、安心できる時期が「介護の備え」に一番適したタイミングとなります。